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康白教授谈有益菌


8 月 11 日,中国微生态学创始人、中国微生态学会主任委员、大连医科大学硕士研究生导师及微生态学研究所所长、全国微生态中试基地技术总顾问康白教授来延举行了有关人体生命科学的讲学。作为中国微生态首席科学家,康白教授用生动形象的语言向世人阐述了一种全新的生命健康理念——通过调节人体微生态平衡,促进有益菌群生长,抑制有害菌群滋生,防止菌群滋生,防止菌群失调,保持体内生态平衡,使各项生理活动更加协调,提高人体免疫力,减少疾病的发生。

生命常常是脆弱而妩媚的,我们一生都在为生命之付出沉重的代价。如何使微弱而妩媚的生命之花开的更加科学、有效,更加合理的呵护,记者有幸采访了中国微生态首席科学家康白教授。

康白教授在接受记者采访时说,人体肠道内生活着 400 多种细菌,重达 1.2 公斤。细菌分为有害菌(致病菌)、有益菌(益生菌)、中和菌(调和菌),其中有益菌占 90% ,双歧杆菌占有益菌的 90% ,所以肠道内是否生存了大量的有益菌——双歧杆菌,则成为健康的关键。人类一直生活在一个复杂的宏观的生态和微观生态的环境之中,人类从来没有离开过有益生物而孤立地存在过,机体与其正常菌群是作为一个整体存在的,它们相互依赖又相互制约,人类与析居于肠道的双歧杆菌的关系也是如此。人体内有益微生物的多少与人类生、老、病、死息息相关。婴儿出生后几小时,双歧杆菌在肠道内便开始出现,占细菌数比例的 99% , 1 —— 2 周后便形成绝对优势,这是婴儿免疫力较强的原因。幼儿时期就锐减为 90% ,到了 60 岁,双歧杆菌仅剩下了 60% 。随着年龄的增长,双歧杆菌的数量减少,此时各种疾病也就乘虚而入,人们的身体健康就失去了保障。

康白教授强调,近年来随着经济的发展,国人在饮食习惯上倾向于较为精致的肉类、脂肪类事物,对于植物纤维食品的摄入量较少,加之抗生素乱用,环境污染等因素的影响,造成了人体微生态失衡,菌群失调状况,而由此导致的慢性病正成为我国公众营养健康的最大威胁之一,微生态失衡,菌群失调问题已经到达一个相当严峻的地步。正是针对以上情况,我提出并倡导“善待生命,从防止人体菌群失调做起”的生命科学健康心理念。这一理念的根本宗旨就是针对现阶段我国国民大量存在微生态营养失衡状态,通过倡导摄入含有双歧杆菌和双歧因子的食物,向中国合生原——米派乐双歧杆菌制剂等,激活与增值人体内的益生菌群,提高人体免疫力,减少有害物质体内积留,使人体保持健康的状态,从而达到并促进人体微生物的动态平衡,改善公众营养健康的目的。米派乐双歧杆菌制剂不同于一般的药品,也不是保健品,它是一种调节肠道菌群生态平衡的双向调节剂,是天然免疫,就是从基础入手,从根本上提高免疫功能,复活免疫细胞,从而抵抗外来病原对人体造成的伤害或修复人体内已有的疾病状态,达到有病治病,无病防病,未病保健的功效。人体每天的生理状态都在随着外部环境的变化而改变,这样就不可避免的影响体内菌群的生态平衡,当人体出现菌群失调时,一般可自然恢复,但若长期处于菌群失调等亚健康状态,就必须借助外力,向中国合生源等微生态调节剂加以调整,既可将高的降下来,也可将低的升上去,使人体恢复正常。

“那么,怎样才能知道自己体内菌群是否失调呢?”

康白教授非常直观的告诉记者,正常情况下,成年人体内双歧杆菌应保持 90% 左右,体内双歧杆菌减少后,人体的微生态失衡,导致人体生病,比如引起胃肠功能絮乱,便秘、腹泻,小儿偏食厌食,免疫力下降,易患感冒,血脂过高,体内毒素淤积,表现为皮肤粗糙、长斑、长痘、无光泽,注意力不集中,记忆力下降,睡眠不佳等,这时候我们需要补充双歧因子来促使双歧杆菌增加,比如米派乐等双歧杆菌制剂,让双歧杆菌在肠道定植,相当于自然自动免疫,可诱发机体的特异性免疫反应,使人体恢复正常,这就是条真的作用。

健康最好的医生使自己,关爱自己的健康就应该从防止人体菌群失调做起!!

延边日报记者 颜玉兰/文



双歧杆菌的作用


双歧杆菌可治疗慢性腹泻。通过用双歧杆菌对慢性腹泻患者临床观察研究表明,在服药两周以后,患者大便次数、形状正常,临床症状消失,对总有效率为90.3%,复发率低。许多国内医院已将双歧杆菌制剂作为治疗慢性腹泻的首选药物。抗生素相关性肠炎实际上是抗生素的使用,使原来过路菌或外籍菌(如肠杆菌)成为优势种群,它们大量增殖或分泌相关毒素与肠粘膜上皮细胞受体结合后使CAMP酶活性升高,大量水盐电解质丢失,而造成腹泻症状。增殖双歧杆菌,扶植了肠道中的原籍菌,使机体定植抗力升高,有利于拮抗致病菌和条件致病菌的定植。双歧杆菌可治疗因大量使用抗生素而导致的伪膜性肠炎。有人采用双歧杆菌制剂治疗伪膜性肠炎380例,临床总治愈率无明显差异,但临床副作用和复发率均明显降低。

双歧杆菌可治疗便秘。便秘是指排便次数减少或粪便干燥难解(一般两天以上无排便)而言,根据病因其大致上可分为器质性便秘和功能性便秘两大类。双歧杆菌主要用于功能性便秘这一类症状。引起功能性便秘一般来说与肠道菌失调密切相关,多半互为因果。成其是肠道外籍菌(或过路菌)等腐败菌增加,其产生相应有毒代谢产物如胺、酚、吲哚类等物质。通过调整肠道正常菌群,恢复肠道正常菌群平衡,使腐败菌数量大大减少,而其有毒代谢产物吸收减少,从而使便秘症状得以缓解。尤其补充双歧杆菌等原籍菌,其产生乙酸和乳PH值为2.8~3.1,使肠道呈酸性,其结果能控制由有害菌引起的异常发酵,并且刺激肠蠕动,从而减少水分的过度吸收而缓解便秘症状,还可以复活机体免疫功能,有利于调整内分泌——免疫功能恢复,恢复肠道蠕动功能从而缓解便秘等症状。

保护肝脏

人体肠道的有害菌产生并释放毒素进入血液中,对于肝脏会产生很严重损伤。双歧杆菌制剂可以抑制产生毒素的有害菌数量,从而对肝脏患者起到良好的治疗作用。8家国内大医院采用双歧杆菌制剂对365例慢性肝炎患者进8周治疗,发现患者肝功能明显改善。双歧杆菌还可以用于治疗肝昏迷,并可以抑制乙肝病毒,促进大、小三阳转阴。

防治高血压和动脉硬化

人体血液中胆固醇含量会导致动脉硬化和高血压的发生,双歧杆菌等有益菌可以影响胆固醇的代谢,将其转化为人体不吸收的类固醇,降低血液中胆固醇的浓度,因而对高血压和动脉硬化有一定的防治作用。

改善乳糖消化不良症

牛奶具有丰富的营养,是老年人和婴儿良好的食品。但是中国人中有相当一部分缺乏乳糖酶,不能分解牛奶中的乳糖,这些人饮用牛奶后,常常会出现胃肠道紊乱,导致胃肠痉挛、胀气或腹泻,迫使这一人群不能饮用牛奶,从而放弃了牛奶中的其它重要成分,双歧杆菌在乳制品发酵过程中可以产生乳糖酶,帮助患者消化乳糖。乳糖酶缺乏者,饮用经双杆菌发酵的乳制品,就既可以获得牛奶中丰富的营养,又免受胃肠道病痛之苦。


营养作用

双歧杆菌在人体肠内发酵后可产生乳酸和醋酸,能提高钙、磷、铁的利用率,促进铁和维生素D的吸收。双歧杆菌发酵乳糖产生半乳糖,是构成脑神经系统中脑苷脂的成分,与婴儿出生后脑的迅速生长有密切关系。双歧杆菌可以产生维生素B1、B2、B6、B12及丙氨酸、缬氨酸、天冬氨酸和苏氨酸等人体必需的营养物质,对于人体具有不容忽视的重要营养作用。抗衰老作用

 



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